沙鲁里山形成是因第三纪晚期形成的夷平面在上新世末第四纪初解体，在夷平面的一些部位出现裂谷盆地而接纳河湖相沉积，此后高原持续脉动上升，由于构造断陷作用，兼之金沙江和雅砻江一些大的支流的深入切割，形成若干断陷一河流谷地及阶地，最终形成海子山等山脉，其间有少数断陷盆地和支流河谷。
海子山为雅砻江和金沙江的分水岭，系横断山脉—沙鲁里山脉山峰。海子山平均海拔4410米。主峰夏塞峰(Xiasai Mountain)，又称尼特岗日峰。海拔5388米。有1145个大小海子(湖泊)。其规模密度在中国是独一无二的，故名海子山。也是青藏高原最大的冰体遗迹。
海子山位于四川省甘孜藏族自治州理塘与稻城两县之间。其间古冰体遗迹分布在海拔4500-4700米的山原面上，有角峰、古冰斗、U形槽谷、冰蚀洼地、冰斗湖等冰蚀地貌，以及终碛堤、侧碛堤、冰川基碛、蛇形丘、羊背石、冰川漂砾等冰川堆积地貌。浅浅的小丘与海子相间，仿佛是火星地表，为古冰川地貌。属高原山地气候，寒冷干燥，日照强烈，无霜期短，终年无夏。
海子山建有世界上灵敏度最强的宇宙线探测装置——高海拔宇宙线观测站“拉索”，也有海子山自然保护区、海子山风景区，规划有稻城县天文考古公园。
海子山位于四川甘孜藏族自治州理塘与稻城两县之间，为雅砻江和金沙江的分水岭，属青藏高原的一部分。
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